إسعاف وجع العضلات بعد التمرين بالنسبة للاعب

من الممكن أن يحصل للاعب الألآم عديدة في الساقين بعد أداء التمارين الرياضية، حيث أن ذلك ذلك يكون لأسباب عديدة يجب على اللاعب معرفتها من أجل تجنبها.