احتياجات المرأة من السعرات الحرارية خلال الثلث الثاني من الحمل

يعتبر الفصل الثاني من الحمل وقتًا حرجًا لكل من الأم والطفل النامي. يمكن أن يساعد تناول السعرات الحرارية الكافية والتركيز على الأطعمة الغنية بالمغذيات في ضمان حمل صحي ونمو الجنين الأمثل