احمرار الرقبة

العلاقة بين التوتر واحمرار الرقبة هي تفاعل معقد بين العوامل الفسيولوجية والنفسية. إن فهم هذه الآليات يمكّن الأفراد من إدارة التوتر بشكل أكثر فعالية، وتعزيز الصحة العقلية والبدنية.