اسباب التعب خلال تمارين الكارديو

أداء تمارين الكارديو بشكل مبالغ فيه هنالك الكثير من اللاعبين يقضون أوقاتاً كبيرة في النادي لأداء الكثير من التمرينات بدون تعب أو كلل.