اكلات تشبع الرضيع قبل النوم

النظام الغذائي المثالي للطفل قبل وقت النوم قد يختلف اعتمادًا على عوامل مثل العمر والقيود الغذائية والتفضيلات والصحة العامة. يوصى دائمًا باستشارة طبيب أطفال أو أخصائي رعاية صحية مؤهل للحصول على مشورة غذائية شخصية.