الأفكار المزعجة

وهي عبارة عن افكار مزعجة، عالقة في عقل الفرد وتتسبب في الإحساس بالضيق، وقد تظهر هذه الأفكار بصورة متكررة، مما قد يتسبب في ارتفاع القلق