كيفية التخلص من افرازات بنية قبل الدورة بطرق طبيعية
عادة ما تكون الإفرازات البنية قبل الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من الدورة الشهرية ولا داعي للقلق عادةً. ومع ذلك، من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن، والبقاء رطبًا،
عادة ما تكون الإفرازات البنية قبل الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من الدورة الشهرية ولا داعي للقلق عادةً. ومع ذلك، من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن، والبقاء رطبًا،
إن الإفرازات البنية قبل الحيض لا تعتبر فترة. عادة ما يكون سببها وجود دم قديم في الرحم أو المهبل، وعادةً لا يكون هناك ما يدعو للقلق. ومع ذلك، إذا كنتِ تعانين من إفرازات بنية اللون مع أعراض أخرى