التأمل واليقظة في علم النفس

من الناحية الظاهرية يعبر مفهوم اليقظة في علم النفس الاجتماعي عن الشعور بالمشاركة أو الانخراط، وعند الحديث عن كيفية تحقيقه فتعلم أن يكون الشخص يقظًا