التبويض للحمل

من الضروري أن يفهم الأزواج دوراتهم الشهرية الفردية وعلامات الخصوبة لتحسين فرصهم في الإنجاب. يمكن أن يساعد تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية ، أو تغيرات مخاط عنق الرحم