الآثار النفسية لاضطراب النوم القهري وأفضل الطرق للتعامل معها
الخدار ليس اضطرابًا جسديًا فحسب ، بل له أيضًا تداعيات نفسية كبيرة. من خلال التعرف على التحديات العاطفية والمعرفية التي تنشأ عن التغفيق ومعالجتها
الخدار ليس اضطرابًا جسديًا فحسب ، بل له أيضًا تداعيات نفسية كبيرة. من خلال التعرف على التحديات العاطفية والمعرفية التي تنشأ عن التغفيق ومعالجتها
تقدم العلاجات النفسية ، جنبًا إلى جنب مع الأدوية ، نهجًا شاملاً لإدارة أعراض التغفيق. تساهم تقنيات التعديل السلوكي ، والاستشارات الداعمة