التغيرات الفسيولوجية التي تحصل للاعب

إن فعاليات ألعاب القوى لا يمارسها الفرد بغرض الترويح عن النفس، بل بغرض الاشتراك في المنافسات من أجل الفوز بالبطولات، وذلك يحتاج من اللاعب أن يتدرب بشكل متقن.