التقليل من التوتر خلال الدورة الشهرية

الدورة الشهرية: هي عبارة عن نمو بعض الأنسجة الطبيعية داخل الرحم؛ وذلك لكي يتم تجهيزها لاستقبال البويضة الملقحة