الجبنة

التغذيةتصنيع غذائي

طريقة تصنيع جبن القريش

تعد من أكثر أنواع الجبن إنتشاراً في مصر، و تنتشر كثيراً في المناطق الريفية و ذالك لسهولة تصنيعها و كثرة فوائدها، و تعد من الجبن الخفيفة على المعدة و تحتوي على نسب عالية من الكالسيوم و الفسفور .

التغذيةتغذية الرياضيين

أهمية الجبن للرياضيين

تعتبر الجبنة غذاء صحي عالمي، وينتمي إلى تشكيلة واسعة من الاطعمه الغذائية الخاصة برياضيين لأنه يحتوي على بروتين لبناء العضلات وكالسيوم لبناء العظام وفيتامين د وحرق الدهون (CLA) وهو حمض اللينوليك المقترن.

التغذيةالحليب ومشتقاته

الجبنة البري (Brie)

جبن أبيض بري هو جبن أبيض ناعم وناضج، وعادة ما يصنع من حليب البقر. لها قشرة زاهية من العفن الأبيض، الذي يعتبر شهيًا. نشأت جبنة البري في سيين إت مارن وفرنسا وهي جبنة ناعمة. نكهة جبنة البري غنية ، زبدانية،