السحجات

يجب على اللاعب الرياضي الحرص قدر الإمكان على تجنب الإصابة بالتمزقات في الجلد؛ وذلك من أجل ضمان بقاء استمراره في اللعب، وفي نفس الوقت وقاية نفسه من الإصابة.