الفراولة للأطفال الرضع

التغذيةتغذية الأطفال

الفراولة لعمر 7 شهور

تعتبر الفراولة فاكهة لذيذة ومغذية يستمتع بها الناس في جميع أنحاء العالم. يعتبر هذا التوت الأحمر النابض بالحياة خيارًا شائعًا للحلويات والمربيات وحتى السلطات ، وذلك بفضل نكهته الحلوة والرائعة ، فضلاً عن مظهره الجميل.

التغذيةتغذية الأطفال

متى يمكن للأطفال أكل الفراولة

تعتبر الفراولة من الفاكهة اللذيذة والمغذية التي يحبها الأطفال والكبار على حد سواء. إنها مصدر كبير لفيتامين ج وحمض الفوليك والبوتاسيوم والألياف ، ويمكن الاستمتاع بها بعدة طرق ، مثل طازجة أو مجمدة أو مجففة.