العلوم التربويةالصحة النفسيةأدوات تخفيف القلق في الحياة اليوميةيمكن أن يكون لدمج أدوات تخفيف القلق هذه في الحياة اليومية تأثير عميق على تقليل مستويات القلق وتعزيز الرفاهية العامة.
