القلق من الامتحان

اكتشف الاستراتيجيات التي أثبتت جدواها لإدارة القلق من الامتحان ، بما في ذلك تقنيات الاسترخاء ، والتحضير والتنظيم المناسبين

يواجه الشخص المتعلم مواقف عديدة خلال العملية التعليمية والتدريسية تعرضه الشعور القلق، فهذا الموضوع طبيعي لأنّ الإنسان بطبعه دائم التفكير

غالباً ما نستخدم مصطلح الاكتئاب للتعبير عن الحزن، إلا أنه في الواقع ليس مجرد مصطلح فهو أحد من الأمراض النفسية الخطرة التي لا يجب أن نتهاون معها، كما أنّ أحد أشكاله يؤثر