اضغط ESC للإغلاق

الصوديوم والتغذية

الصوديوم هو أيون كهربائي مهم للغاية وأيون أساسي موجود في السائل خارج الخلية (ECF).
أحد الفوائد الصحيّة للصوديوم هو الدور المحوري الذي تلعبه في عمليات الإنزيمات وانقباض العضلات.