تأثير التغذية السليمة للحامل

التغذية السليمة أثناء الحمل ضرورية لصحة ونمو الجنين. يعد اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية أمرًا بالغ الأهمية لضمان النمو الأمثل للجنين وتقليل مخاطر العيوب الخلقية والمضاعفات.