٩ نصائح للتعامل مع تعب الحمل
تعتبر مشكلة تعب الحمل من أهم المشكلات وأبرزها التي تواجه المرأة الحامل ولكن يمكن التحكم فيها وتخفيفها ومعالجتها من خلال العديد من النصائح والاستراتيجيات.
تعتبر مشكلة تعب الحمل من أهم المشكلات وأبرزها التي تواجه المرأة الحامل ولكن يمكن التحكم فيها وتخفيفها ومعالجتها من خلال العديد من النصائح والاستراتيجيات.
حتى لو لم تشخرين من قبل فإن الشخير شائع نوعاً ما أثناء الحمل وغالبًا ما يكون من العوامل الرئيسية التي تعطل النوم بالنسبة لكِ، يبدأ الشخير غالبًا في الثلث الثاني من الحمل