تاريخ وخلفية مجموعات المساعدة الذاتية

تتكون مجموعات المساعدة الذاتية في علم النفس من الأفراد الذين يتشاركون نفس المشكلة أو القلق، حيث يقدم أعضاء المجموعة الدعم العاطفي لبعضهم البعض، ويتعلمون طرقًا للتأقلم