تحسن من اللياقة وقوة الجسم

يجب على الرياضيين من ذوي الاحتياجات الخاصة الحرص على اتباع كافة تعليمات المدرب قبل البدء في المباراة أو أثناء البرنامج التدريبي؛ وذلك من أجل تلافي أية أخطاء من الممكن أن تحصل أثناء المباراة.