6 عادات صحية سيئة لأطفال المدارس
هل يأكل أطفالك الوجبات السريعة ولا يمارسون الرياضة و يلعبون ألعاب الفيديو، بحيث يمكنك كسر هذه العادات الصحية السيئة ببعض الإستراتيجيات البسيطة، سنتحدث إليك عن كيفية مساعدة أطفالك على البقاء بصحة جيدة.
هل يأكل أطفالك الوجبات السريعة ولا يمارسون الرياضة و يلعبون ألعاب الفيديو، بحيث يمكنك كسر هذه العادات الصحية السيئة ببعض الإستراتيجيات البسيطة، سنتحدث إليك عن كيفية مساعدة أطفالك على البقاء بصحة جيدة.
من المهم أن تبدأ في تعليم طفلك العادات الصحية في أقرب وقت ممكن، ولكن بدلاً من مجرد إخبار طفلك بكيفية الاعتناء بجسده أو كيفية الحفاظ على سلامته.