تقنيات التفاؤل والتشاؤم في علم النفس

يشير التفاؤل إلى التصرف المتفائل أو الاعتقاد العام بأن الأشياء الجيدة ستحدث، بينما يصف التشاؤم توقعًا عامًا بحدوث أشياء سيئة، تم تصور هذه التركيبات على أنها سمات شخصية خاصة بالميول