الصحةصحة الفم والأسنانتقنيات تنظيف اللسان بشكل صحيحاستخدم غسول الفم المضاد للميكروبات والخالي من الكحول لشطف فمك، مع التأكد من وصوله إلى الجزء الخلفي من لسانك. وهذا يساعد على قتل البكتيريا وينعش أنفاسك.
