تكيف مراحل التنفس مع الأداء الحركي أثناء ممارسة الرياضة

يجب على اللاعب العمل على ممارسة الأنشطة المهارية بالشكل الصحيح والمثالي؛ وذلك من أجل أن يتعلم على الأداء المتقن والصحيح في المباريات.