تمارين للمساعدة في التقليل من الإصابات الرياضية

يجب على الأخصائي الحرص على توفير تمارين تعمل على تهيئة اللاعب بشكل مثالي للعودة إلى اللعب، حيث أن ذلك يساعد على عودة اللاعب بشكل أسرع إلى المشاركة في ممارسة الأنشطة الرياضية.