تناول الحديد في الليل

على الرغم من عدم وجود إجابة محددة حول ما إذا كان ينبغي تناول الحديد في الليل، فإن الأمر يعتمد في النهاية على التفضيلات الفردية والتسامح. من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية لتحديد أفضل وقت وجرعة