تنظيم الهرمونات

الغدد المسؤولة عن إفراز الهرمونات الضرورية لتنظيم التمثيل الغذائي معقدة ومترابطة، وتقوم بتنسيق توازن الطاقة في الجسم والأداء العام. تعمل الغدة الدرقية والبنكرياس والغدد الكظرية ومنطقة

الجهاز التناسلي الأنثوي هو آلية معقدة ومضبوطة بدقة تشمل العديد من الوظائف الحيوية للإنجاب والصحة العامة. من الإباضة والحيض إلى تنظيم الهرمونات ودعم الحمل

قد يكون الفص الخلفي للغدة النخامية صغير الحجم، ولكن تأثيره على توازن الجسم ووظائفه العامة يكون عميقًا. من خلال إفراز الهرمونات الحيوية مثل الأوكسيتوسين والفازوبريسين،

من خلال دمج هذه الأطعمة التي توازن الهرمونات في نظامك الغذائي، يمكنك اتخاذ خطوات استباقية نحو تحقيق التوازن الهرموني والتمتع بصحة جسدية وعاطفية أفضل.