توصيات بخصوص النظام الغذائي خلال شهر رمضان

من المهم أن ندرك تأثير الامتناع عن الشراب والطعام خلال شهر رمضان على صحة الجسم حتى تتمكن من اتخاذ الإجراءات الصحيحة لتحقيق التوازن في جسمك