التغذيةتغذية الرياضيينلماذا يعتبر حليب الشوكولاتة مشروبًا فعالاً للتعافي للرياضيينهناك القليل من العمليات الرياضية المطلوبة عندما يتعلق الأمر باختيار مشروب التعافي الصحيح بعد تمرين شاق.
