العناية بالذاتالعناية بالبشرةخلطة الزنجبيل والثوم لعلاج مشاكل البشرةالخضار الجذرية اللاذعة هي مكون قوي مضاد للالتهابات، ومن المعروف أنها تعزز الدورة الدموية وتساعد على الهضم عند تناولها،