التغذيةتغذية الرياضيينإيجابيات وسلبيات اتباع نظام غذائي للرياضيينيجب أن يهتم الرياضيون بأنفسهم بشكل خاص لأنهم يعتمدون على القوة والقدرة على التحمل والمهارة.