شوربة العدس

شوربة العدس هي وجبة صحية ومغذية يوصى بها غالبًا كجزء من نظام غذائي متوازن. ومع ذلك ، قد يتساءل الآباء عما إذا كان حساء العدس يمكن أن يسبب الغازات عند الرضع ، الأمر الذي قد يكون مزعجًا لهم ومثيرًا للقلق للوالدين.

إن المطبخ التركي غني بالأطباق اللذيذة والمشهية وتعتبر شوربة العدس الأحمر من الأطباق التركية المشهورة، حيث تعتبر الشوربات من الأطباق الجانبية الرائعة.

شوربة العدس من الوجبات المنخفضة السعرات الحرارية، كما أنها تمدّ أجسامنا بالدفء في فصل الشتاء وتمدّ الجسم بالطاقة اللازمة له.

العدس: العدس بذور صالحة للأكل من فصيلة البقوليات. وهي معروفة بشكل العدسات وتباع مع أو بدون قشورها الخارجية السليمة.