صحة الدماغ

يعد منع ارتفاع الضغط الدماغي أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الدماغ المثالية. من خلال دمج خيارات نمط الحياة الصحي، والبقاء يقظًا بشأن رفاهيتك، وطلب المشورة الطبية عند الضرورة،

إن الرعاية الداعمة، مثل إدارة الألم وترطيب الجسم، ضرورية لتخفيف الضغط على الجسم، وبشكل غير مباشر، على الدماغ. تعد المراقبة المنتظمة ورعاية المتابعة

ما هي السكتة الدماغية العابرة   السكتة الدماغية العابرة، والمعروفة أيضًا باسم النوبة الإقفارية العابرة (TIA)، هي حالة طبية تستحق الاهتمام نظرًا لقدرتها على التنبؤ بسكتات دماغية أكثر خطورة. غالبًا ما يشار إلى TIAs باسم “السكتات الدماغية الصغيرة” لأنها تشترك في أعراض مشابهة مع السكتات الدماغية الكاملة ولكنها تستمر عادةً لفترة وجيزة فقط. في هذه […]

للوقاية من مرض الزهايمر والحفاظ على صحة الدماغ، يمكن اتباع العديد من العادات اليومية الصحية، مثل التغذية السليمة، وممارسة الرياضة بانتظام، وتحفيز العقل، والنوم الجيد، والتحكم في الوزن، والحفاظ على صحة القلب، والتفكير الإيجابي