طريقة ممارسة رياضة القوس والنشاب

من المهم أن تتم الإشارة على أن رياضة القوس والنشاب تعتبر من الأنشطة البدنية المهمة، وهي عبارة عن لعبة ضاربة في الجذور في التاريخ، وهي أقدم أنواع القنص التي عرفها الإنسان القديم.