العناية بالذاتالعناية بالجسموصفات طبيعية للتخلص من اسمرار الكوع والركبةأفضل طريقة لعلاج الركب والأكواع التي قد تعرضت للتصبغ وظهور البقع الداكنة وأيضًا المتشققة هي تغذيتها جيدًا ويمكن استخدام مكونات ترطيب طبيعية مثل زيت جوز الهند البكر