علامات الإباضة

من المهم ملاحظة أن هذه العلامات قد تختلف من امرأة إلى أخرى ، والاعتماد على طريقة واحدة قد لا يوفر الدقة الكاملة. يمكن أن يؤدي الجمع بين طرق التتبع المتعددة إلى زيادة فرصك في التحديد

إن معرفة ما إذا كانت الإباضة أثناء الدورة الشهرية أمر بالغ الأهمية لأولئك الذين يحاولون الحمل أو تجنب الحمل. من خلال تتبع دورتك الشهرية ،