فترة استعادة الشفاء

يجب على الرياضي الحرص على ممارسة الأنشطة البدنية بالخطوات الفنية والتعليمة الصحيحة؛ وذلك حتى لا يرتكب أخطاء فنية أثناء المنافسة الرياضية.