التغذيةتغذية الرياضيينما هي أهمية البطاطا للرياضيين؟تحتوي البطاطا على الألياف والفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية التي يمكن أن تساعد في تقليل الأمراض وإفادة صحة الإنسان.
