فوائد التفاح للشعر.

التفاح هو فاكهة مُنعشة، لذيذة ومميزة تنمو في المناطق الجبلية والباردة على أشجار (Malus Pumila) أو أشجار التفاح، وهي واحدة من الفواكة المزروعة على نطاق واسع في آسيا، أوروبا والدول الأمريكية

التفاح فاكهة لذيذة وغنية بالفوائد المتعددة لصحة الجسم والشعر والبشرة. يحتوي على العديد من الألياف والفيتامينات والمعادن، لذا تعرفي على فوائد التفاح لتتمتعي بصحة جيدة وبشرة جميلة.

تساعد الألياف الوفيرة الموجودة في التفاح في منع الإمساك والتوتّر الشديد أثناء الإفراز، وبالتالي، فهي تساعد في تخفيف البواسير.