التغذيةتغذية الرياضيينفوائد الكافيين في التغذية الرياضية للمتسلقينالكافيين هو أحد الأغذية المعززة للأداء التي لم تحظرها الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA).
التغذيةفوائد غذائيةهل الكافيين صحي؟عبارة عن مادة قلوية منشطة تنبه الجهاز العصبي عند الأشخاص. من المواد التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي، القهوة والنسكافيه.
