فوائد تناول البازلاء للاطفال

التغذيةتغذية الأطفال

هل البازلاء مفيدة للأطفال

البازلاء من الأطعمة المغذية والصحية للأطفال. إنها مصدر كبير للفيتامينات والمعادن والألياف والبروتينات الضرورية للنمو والتطور. البازلاء منخفضة أيضًا في الدهون والسعرات الحرارية ، مما يجعلها إضافة صحية لنظام أي طفل.