فوائد صحية للصيام في علاج الأمراض

للصيام مجموعة من الفوائد الصحية المحتملة، بدءًا من تحسين الصحة الأيضية والمساعدة في إنقاص الوزن إلى تقليل الالتهابات وحتى علاج بعض الأمراض. وفي حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث