فوائد صحية لنبات البردقوش

نبات البردقوش له فوائد صحية مذهلة تشمل تحسين الهضم ودعم صحة القلب، بالإضافة إلى تقوية الجهاز المناعي وتحسين الذاكرة. كما يُعتبر البردقوش مهدئًا طبيعيًا يمكن أن يُساعد في تخفيف القلق والتوتر وتحسين جودة النوم.