كيف ارجع خلع الكتف؟

في حالة خلع مفصل الكتف، يقفز رأس عظم العضد من التجويف في مفصل الكتف من مكانه، كقاعدة عامة فإن قوى مثل السقوط أثناء ممارسة التمارين الرياضية هي المسؤولة