كيف تؤثر تركيبة الجسم على الأداء الرياضي

يجب على الرياضي عند ممارسة الأنشطة البدنية التمتع بكافة الصفات التي تجعله جسمه مناسباً لممارسة كافة المهارات الرياضية، وذلك من أجل أن يساعده تكوين جسمه على الممارسة المثالية.