كيف يؤثر قبول الشخص لنفسه على الصحة النفسية

فإن قبول الذات يمكن أن يقلل من تأثير المشاعر السلبية مثل الخجل والشعور بالذنب ، مما قد يؤدي إلى مشاكل الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب