كيف يتم إسعاف إصابة عضلات الصدر

يجب على اللاعب الحرص على تطبيق كافة القواعد الفنية الصحيحة لرياضة كمال الأجسام، حيث أنه من خلال الأداء السليم يستطيع اللاعب تجنب كافة الإصابة التي تحصل له أثناء الممارسة الرياضية.