كيف يرتبط التشاؤم الدفاعي بإعاقة الذات

في التشاؤم الدفاعي يجب عدم الخلط بينه وبين إعاقة الذات هو استراتيجية يمكن أن تكون مفيدة لبعض الناس ومضرة للآخرين، فإذا وجدنا أن التشاؤم الدفاعي هو استراتيجية